cara menghilangkan komedo dengan garam dapur

cara menghilangkan komedo dengan garam dapur Cara Menghilangkan Komedo Membandel Secara Alami - Kompas Forum forum.kompas.com › ... › Kesehatan‎Translate this page Oct 21, 2013 - 6 posts - ‎6 authors Berikut Beberapa Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami Untuk ... Dan ternyata, malas minum air putih bisa menyebabkan si komedo ... Tips Menghilangkan Komedo di Hidung secara Alami - Kompas Forum forum.kompas.com › ... › Fashion & Beauty‎ Translate this page May 10, 2013 - 9 posts - ‎9 authors Cara menghilangkan komedo yang pertama adalah mencuci muka dengan ... Campurkan satu putih telur dengan satu sendok makan madu ... Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami dan Cepat - Blogging ... blogging.co.id/cara-menghilangkan-komedo-secara-al...‎Translate this page Oct 9, 2013 - Cara menghilangkan komedo secara alami dan cepat serta tidak ... Cara menghilangkan komedo dengan air putih memang bukan sebagai ... Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami Tradisional - Thekaltara thekaltara.blogspot.com › Kesehatan‎Translate this page Cara Menghilangkan Komedo. - Air Putih Air putih tidak hanya dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, tetapi juga dapat digunakan untuk menghilangkan ... Cara menghilangkan komedo dengan mudah dan efektif ... korankesehatan.com › Miscellaneous‎ Sep 28, 2013 - Cara menghilangkan komedo dengan bahan alami. putih telur. telur nyatanya banyak manfaatnya juga ya, tak hanya amat digemari sebagai ... Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami | Media Wanita Indonesia mediawanitai.blogspot.com › Lifestyle‎ Translate this page Mar 31, 2013 - Cara menghilangkan komedo dengan menggunakan putih telur, Kocok putih telur kemudian tambahkan 2 sendok makan madu segar lalu ... Cara Menghilangkan Komedo Dengan 8 Bahan Alami - Lifestyle News e-lifestylenews.blogspot.com › Kecantikan‎ Translate this page Apr 1, 2013 - Cara menghilangkan komedo berikut ini menggunakan bahan alami dan bisa ... Putih telur dapat mengurangi komedo sekaligus membantu ... Cara Menghilangkan Komedo di Hidung Secara Alami | Remaja ... blogpetang.blogspot.com › ... › Tips Untuk Anda‎ Translate this page by Anjari Kurniawan - in 729 Google+ circles Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami - Umumnya, komedo selalu ada di ... di atas pori-pori yang tersumbat sehingga terlihat seperti tonjolan putih kecil. Cara Menghilangkan Komedo Putih Di Dagu | DokterGaul.com www.doktergaul.com › Arsip‎ Translate this page Sajian informasi dan artikel seputar cara menghilangkan komedo putih di dagu dan artikel lain yang terkait dengan tema cara menghilangkan komedo putih di ... Cara Alami Mengatasi Komedo dengan Putih Telur - Area Cewek areacewek.com/cara-alami-mengatasi-komedo-dengan...‎ Translate this page Mar 14, 2013 - Cara mengatasi komedo secara alami menggunakan putih telur ... Untuk menghilangkan bau anyir putih telur, teteskan perasan jeruk nipis

cara menghilangkan komedo dan jerawat

cara menghilangkan komedo dan jerawat Cara Menghilangkan Komedo Di Hidung Dan Wajah | Kesehatan ... nualami.blogspot.com › komedo‎Translate this page by Waskita Hadi Nov 3, 2013 - Cara menghilangkan komedo di hidung dan wajah belum tentu bisa dilakukan hanya dengan cara facial atau dengan menggunakan pore ... Cara Menghilangkan Komedo - Tips Gaya Sehat - Blogger tipsgayasehat.blogspot.com › ... › manfaat buah‎ Translate this page Cara Menghilangkan Komedo - Tips Gaya Sehat, Cara Menghilangkan Komedo, Bagaimana sih caranya menghialngakn komedo? Sangat tidak percaya diri ... Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami | Blog Goceng Junior gocengjr.blogspot.com › Cara Tips › Lifestyle‎Translate this page Aug 15, 2013 - Cara menghilangkan komedo secara alami. Komedo membuat wajah terlihat kusam. Cara menghilangkan komedo yang efektif, secara alami ... Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami dan Cepat - Facebook www.facebook.com/.../cara-menghilangkan-komedo-s...‎Translate this page Wajah anda akan terlihat kurang bersih jika adanya komedo yang menempel. Untuk itu saya share Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami dan Cepat. Cara Alami Menghilangkan Komedo Membandel | IMPOINT Blog impoint.blogspot.com › Kesehatan‎Translate this page Sep 12, 2013 - Tidak sedikit orang yang berlomba-lomba mencari cara untuk menghilangkan komedo yang membandel, entah itu di Internet, Tabloid, bahkan ... Cara menghilangkan komedo dengan cara alami yang mudah ... styleremaja.com › Kesehatan‎Translate this page Sep 26, 2013 - Cara menghilangkan komedo dengan cara alami yang mudah. Komedo di fahami secara umum sebagai blackhead atau bintik hitam yang ... Cara Menghilangkan Komedo dengan Cepat - VIVAlog - VIVA.co.id log.viva.co.id/.../443190-cara-menghilangkan-komed...‎Translate this page Sep 11, 2013 - Lifestyle. Cara Menghilangkan Komedo dengan Cepat. Komedo merupakan salah satu masalah kulit yang sangat mengganggu. Komedo. Bagaimana Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami? www.akusehatku.com/.../bagaimana-cara-menghilang...‎Translate this page by Orang Sehat - in 36 Google+ circles Sep 5, 2013 - Cara menghilangkan komedo di hidung secara alami memakai bahan tradisional . Baca juga tips mencegah munculnya komedo di wajah ... Cara Cepat Menghilangkan Komedo Secara Alami | Hasbi Htc www.hasbihtc.com › Kesehatan › Tips and Trik‎ Translate this page Komedo merupakan masalah umum bagi seseorang apalagi bagi anda yang senang melakukan perawatan berikut tips Cara Cepat Menghilangkan Komedo ... Cara menghilangkan komedo tips alami terbebas dari masalah ... carakata.org/cara-menghilangkan-komedo-tips-alami-t...‎Translate this page by bibit subroto Cara menhilangkan komedo yang sangat efektif dan mudah bisa anda temukan di artikel saya di bawah ini. Kolmedo anda akan hilang dan kulit anda akan ... Searches related to cara menghilangkan komedo

cara menghilangkan jerawat secara alami untuk pria

cara menghilangkan jerawat secara alami untuk pria Kenali Penyebab Utama Timbulnya Jerawat Pada Remaja ... www.beritasatu.com/.../132879-kenali-penyebab-utam...‎Translate this page Aug 21, 2013 - Jerawat ini tidak hanya muncul di wajah, tapi juga bisa timbul di area punggung, dada, dan juga lengan. Karena itu, sangat penting bagi ... MENGENAL LEBIH DALAM TENTANG JERAWAT | Women Health sweetspearls.com › health‎ Translate this page Sep 18, 2010 - Jerawat terjadi bila kelenjar minyak mengeluarkan terlalu banyak minyak dan sebum di kulit terutamanya di muka , dada dan belakang iaitu ... 11 Fakta Seputar Payudara Wanita | Sharing di Sini sharingdisini.com › Featured‎ Translate this page Mar 15, 2013 - Contoh, pada usia 20 tahun, payudara terdiri dari lemak, kelenjar yang menghasilkan ... Fakta 6: Memiliki rambut halus, komedo atau jerawat Agnee - Raanjhan Yaar Di - lagu MP3 download-lagu-lagu-mp3.com/dl/6560868/Agnee---Raanjhan-Yaar-Di‎ download and play online mp3 Agnee - Raanjhan Yaar Di. ... Jerawat merupakan salah satu gangguan yang sering dialami oleh banyak orang terutama ... Pria yang ingin terlihat memiliki dada yang seksi serta bidang, dapat memakai bra ... Dreamers Radio : 9 Tips Simpel Untuk Kulit Yang Rawan Berjerawat www.dreamersradio.com › ... › Lifestyle › Kesehatan‎Translate this page Aug 14, 2013 - Jika memiliki jerawat di punggung, leher dan dada dianjurkan mengenakan pakaian yang longgar dan hindari memakai pakaian ketat dan ... Perubahan Anak Gadis Selama Masa Puber (1) | Republika Online www.republika.co.id › Gaya Hidup › Parenting‎ Translate this page Feb 6, 2013 - Banyak anak gadis memiliki lebih banyak jerawat di wajah mereka. Jerawat bisa juga tumbuh di dada bagian atas, dan atau punggung. 5 Masalah Kulit yang Sering Dialami Ibu Hamil | FIMELA Family family.fimela.com/.../5-masalah-kulit-yang-sering-dial...‎ Translate this page Mar 21, 2013 - Seiring dengan bertambahnya usia kehamilan dan melarnya kulit di ... Beberapa ibu hamil seringkali mengeluhkan tumbuhnya jerawat di ... Cara Menghilangkan Bekas Luka dan Jerawat | SAMUDRO.COM samudro.wordpress.com/.../cara-menghilangkan-bekas...‎ Translate this page Feb 3, 2010 - Kalian dapat mencoba beberapa tips di atas untuk menghilangkan bekas luka dan jerawat. Yang perlu Anda ingat, jangan memaksakan ... Obat Jerawat Herbal | Agen Obat Herbal solusibagus.net/obat-jerawat-herbal/ - Translate this page 4 days ago - Jerawat adalah pembengkakan folikel sebaseous yang berada pada wajah, punggung, dada dan lengan atas. Untuk penggunaan obat ... Jadi Dokter Di Rumah Sendiri Dengan Terapi Herbal Dan Pijat books.google.com/books?isbn=6028328480 - Translate this page Vien Hartanti Penyakit |p ini adalah peradangan kulit di tepi kuku, terasa berdenyut 4f dan ... Daerah yang mudah terkena jerawat adalah di muka, dada, punggung, dan ... Searches related to jerawat di dada

cara menghilangkan jerawat menggunakan pasta gigi

cara menghilangkan jerawat menggunakan pasta gigi jerawat punggung in TipTop feeltiptop.com/jerawat%20punggung‎Translate this page Sentiment about topic jerawat punggung is 14% positive and 12% negative. Most positive related concepts to jerawat punggung are minn, nyeri, dan, cara. Antibiotics, Antiparasitic (Doxycycline) How Long Can A Cat Take ... kevingreen.globaliq.com.au/sheep/how-long-can-a-cat-take-vibramycin.html Urinary tract infection treatment animal for sale cheap cymbalta doxycycline in system untuk jerawat punggung. Hyclate and asthma instructions for use better ... Doxycycline Hyclate 100mg And Alcohol(Vibramycin:Antibiotics ... spaingbc.org/.../doxycycline-hyclate-100mg-and-alco... - Translate this page Neuro lyme calcium metabolism untuk jerawat punggung doxycycline hyclate side effects sour throat and mechanism of action. Seborrheic dermatitis dosage for ... Antibiotics, Antiparasitic (Doxycycline) Doxycycline 100mg Staph ... forum.aboutnewjersey.com/lucky/doxycycline-100mg-staph.html Untuk jerawat punggung how long till starts working for lyme buy bird doxycycline side effect headache side effects on cats. Constipation hyclate and tindamax ... mengusir jerawat punggung dengan masker aspirin | Polimoli.com www.polimoli.com/.../mengusir-jerawat-punggung-de...‎Translate this page Jerawat nggak cuma bisa tumbuh di wajah lho girls. Jerawat tubuh biasanya muncul diarea punggung atau dada, walaupun jerawat ini tidak akan secara ... Seloxy Aa Untuk Jerawat Punggung | Direktori Artikel www.dokterumum.net › Arsip‎Translate this page Cari informasi tentang seloxy aa untuk jerawat punggung? Silahkan baca selengkapnya artikel kami yang terkait dengan tema seloxy aa untuk jerawat ... CREAM JERAWAT 7 HARI [081381111519] Obat Paling Ampuh-Original ... www.gantibaju.com › forum › Coret moret - Translate this page 7 hours ago - 1 post - ‎1 author Paket obat jerawat 7 hari sembuh total ( cream pagi, malam, cream ... sebaseous yang berada pada wajah, punggung, dada dan lengan atas. Menghilangkan Jerawat Secara Natural « Info Pilihan www.infopilihan.com/.../menghilangkan-jerawat-secar... - Translate this page 7 hours ago - Pengobatan jerawat di bagian punggung berbeda dengan perawatan jerawat di wajah karena kulit punggung kita lebih keras. Kulit punggung ... Cara Menghilangkan Bekas Jerawat yang Membandel « Info Pilihan www.infopilihan.com/.../cara-menghilangkan-bekas-je... - Translate this page 13 hours ago - Pengobatan jerawat di bagian punggung berbeda dengan perawatan jerawat di wajah karena kulit punggung kita lebih keras. Kulit punggung ... Jual Cream Jerawat 7 Hari Sembuh Hilangkan Jerawat,flek Hitam ... iklangratis.org › Perawatan Wajah - Translate this page 8 hours ago - Jakarta Pusat Perawatan Wajah, CREAM JERAWAT DAN FLEK ... sebaseous yang berada pada wajah, punggung, dada dan lengan atas. Searches related to jerawat punggung

cara menghilangkan jerawat di punggung

cara menghilangkan jerawat di punggung Cara Menghilangkan Bekas Jerawat - Jelly Gamat Gold-G jellygamat17.blogspot.com › Jelly Gamat › Kecantikan‎ Translate this page Oct 14, 2013 - Munculnya jerawat pada wajah tentunya akan membuat seseorang kehilangan kepercayaan diri. Jerawat dapat dihilangkan dengan ... Tips Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekas Jerawat Secara Alami ... www.garismiring.com › cara‎Translate this page Aug 20, 2013 - Artikel Informasi Bermanfaat tentang Tips Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekas Jerawat Secara Alami dan cepat tanpa efek samping yang ... Cara Menghilangkan Jerawat dan Penyebab Timbulnya | phillietz ... phillietz.blogspot.com › Kesehatan‎ Translate this page dan pada kesempatan ini saya akan berbagi pada anda cara menghilangkan jerawat dengan pengobatannya yang tergolong alami sehingga tidak akan ... Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Dan Mudah ... www.cantikinfo.net › kecantikan‎Translate this page by Febby Meliawati Punya masalah dengan bekas jerawat? dan ingin tau bagaimana cara untuk menghilangkannya. Silahkan simak selengkapnya cara menghilangkan bekas ... Cara Menghilangkan Flek Hitam Bekas Jerawat Alami - GMP www.gmp.web.id/cara-menghilangkan-jerawat/‎Translate this page Cara menghilangkan flek hitam bekas jerawat alami dengan jelly gamat dari teripang emas adalah informasi yang akan disampaikan pada kesempatan kali ini. Cara Menghilangkan Bekas Jerawat caramenghilangkanbekasjerawatku.blogspot.com/‎ Translate this page by Siti Salamah Tuloh - in 36 Google+ circles Tips: Cara menghilangkan jerawat, mencegah jerawat, obat jerawat alami, cara mengatasi jerawat batu, penyebab jerawat. Kunjungi blog kami segera ! ^_^ Cara Menghilangkan Jerawat secara Alami - Berkerblog - Blogger berkerblog.blogspot.com › ... › Kesehatan‎ Translate this page Rating: 4 - ‎100 reviews Cara menghilangkan jerawat terutama di sekitar wajah memang menjadi sesuatu hal yang harus dilakukan para kaum hawa. Bagi anak remaja jerawat ... Perawatan Kulit | Perawatan Wajah | Perawatan Tubuh | Cara ... perawatan-kulit.com/‎ Translate this page Temukan tips Perawatan Kulit, perawatan wajah, perawatan tubuh, dan cara menghilangkan bekas jerawat. Cara Menghilangkan Jerawat Pada Muka Berminyak | Cream Sari ... www.widjiume.com/.../cara-menghilangkan-jerawat-p...‎ Translate this page Cara Menghilangkan Jerawat Pada Muka Berminyak, Cream Sari Kosmetik Pemutih Wajah Aman BerBpom, Cara Menghilangkan Jerawat Pada Muka ... Cara Menghilangkan Jerawat OK - Android Apps on Google Play https://play.google.com/store/.../details?...carahilangkanjerawatberkesan...‎ Rating: 5 - ‎9 votes - ‎Free Kami berkongsi 20 petua kaedah menghilangkan jerawat anda dengan mudah secara tradisional / semulajadi. Insyaallah berkesan. Cuba dahulu ye. Searches related to Cara menghilangkan jerawat

cara memutihkan kulit dengan kunyit

cara memutihkan kulit dengan kunyit menggunakan cream pemutih wajah saat hamil | MeetDoctor meetdoctor.com/.../menggunakan-cream-pemutih-waj...‎ Translate this page dok mau tanya saya sedang hamil 9 minggu,, apa kah boleh menggunakan cream pemutih wajah,,apakah ada pengaruh terhadap janin saya dok.,selama ini ... Bahaya Cream Pemutih Wajah - KosmetikBerbahaya.com www.kosmetikberbahaya.com/bahaya-cream-pemutih...‎ Translate this page by anita hara Mar 30, 2013 - Bahaya cream pemutih wajah yang beredar di pasaran bisa mengakibatkan kulit merah, pucat putih tidak alami, terbakar, berjerawat dan efek ... Mengenal Cream Pemutih Wajah Lebih Dekat www.kosmetikberbahaya.com/mengenal-cream-pemut...‎ Translate this page by anita hara Mar 8, 2013 - Kita perlu mengenal cream pemutih wajah lebih dekat karena banyak beredar produk yang berbahaya menurut BPOM. Hualie Cream | Cream Pemutih Wajah & Menghilangkan Jerawat www.hualiecream.com/‎ Translate this page HUALIE CREAM untuk semua masalah kulit wajah anda! Cream Pemutih Wajah/ Muka, Menghilangkan Jerawat, Obati Jerawat, Kulit Kencang, Tips Wajah. Cream Pemutih creamputih.blogspot.com/‎Translate this page Menjual CREAM YASHODARA, cream PEMUTIH WAJAH alami terlaris saat ini yang direkomendasikan dokter. Cream Pemutih Wajah Emilay Softgell Kosmetik Terpercaya peninggipelangsing.info › Obat Kecantikan‎Translate this page Cream Pemutih Wajah Emilay Softgell Kosmetik Terpercaya 100% Halal dan memutihkan wajah dengan cepat dan mudah tanpa efek samping yang ... Cream Pemutih Wajah Original Plus www.lapakcampursari.com/...wajah/35-whitening-crea...‎ Translate this page by Lapak Campursari - in 74 Google+ circles Cream pemutih Whitening Cream Original Plus mengatasi permasalahan kulit wajah yang berjerawat, flek hitam, kusam menjadi putih bersinar. Produk Pemutih Muka produkpemutihmuka.blogspot.com/‎Translate this page Kami Menyediakan Produk Pemutih Muka Kualitas Terbaik dengan hasil Maksimal Kosmetik | Cream | Krim | Kecantikan | Pemutih | Wajah. Grosir Cream Pemutih Wajah Alami, Tensung Pemutih Wajah Aman grosir-obat.com/.../cream-pemutih-wajah-tensung.htm...‎Translate this page Nov 16, 2013 - Cream Pemutih Wajah – Setiap wanita pasti menginginkan kulit putih, bersih dan mulus, begitu juga pria yg tak lain halnya dg wanita, ... Tips Memilih Cream Pemutih Kulit | Saya Cantik, Kamu? www.sayacantik.com/tips-memilih-cream-pemutih-kulit/‎Translate this page Oct 6, 2013 - Tips Memilih Cream Pemutih Kulit. krim pemutih wajah. Kulit kemerah-merahan,; Iritasi kulit,; Muncul jerawat,; Warna kulit tidak merata, ...

manfaat buah naga asam urat

manfaat buah naga asam urat Buah Merah, Apa Saja Efek Sampingnya? - Deherba.Com www.deherba.com/efek-samping-mengonsumsi-buah-...‎ Translate this page Rasa gatal dan diare disebabkan sari Buah Merah yang dikonsumsi kotor atau kurang higienis dan banyak mengandung bakteri akibat .... smga menjadi manfaat buat orang banyak. Reply · 2 .... Mengetahui Lebih Dalam Khasiat Sisik Naga. Artikel Kesehatan: Khasiat dan Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan ... www.duniatips.web.id › ... › Tips sehat‎ Translate this page Duniatips.web.id-Manfaat buah naga sangat beragam, kandungan vitamin c yang cukup ... Buah naga berkulit merah, tetapi buah dagingnya berwarna putih ... Buah Naga….asal, manfaat dan nutrisi | Purwatiwidiastuti's Blog purwatiwidiastuti.wordpress.com/.../buah-naga-asal-m...‎ Translate this page May 25, 2012 - Oleh sebab itu, buah ini selalu diletakkan di antara dua ekor patung naga berwarna hijau di atas meja altar. Warna merah buah terlihat ... Manfaat Buah Naga Merah Untuk Sperma | Manfaat Makanan dan ... www.manfaatpedia.com/.../manfaat-buah-naga-merah...‎Translate this page Halaman pencarian artikel untuk manfaat dan khasiat dari manfaat buah naga merah untuk sperma di website Manfaat dan Khasiat makanan dan minuman ... Khasiat Buah Naga | Bukan Blog Mesum anakbangsa69.wordpress.com/.../khasiat-buah-naga/‎ Translate this page Mar 4, 2009 - Buah naga terbilang baru dikenal di Indonesia. Meski begitu ... Warna merah buah menjadi mencolok di antara warna naga yang hijau. Khasiat Buah Naga - Melindahospital.com www.melindahospital.com/.../detail_artikel.php?...Bua...‎ Translate this page Aug 12, 2010 - Khasiat buah naga ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh. ... Buah naga daging super merah (Hylocereus costaricensis); Kulit buah ... Kandungan Khasiat Buah Naga - TerasJakarta.com terasjakarta.teraskreasi.com/berita-kandungan-khasiat-...‎Translate this page Feb 21, 2013 - Buah naga mempunyai khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan manusia ... “ Penelitian menunjukkan buah naga merah ini sangat baik untuk ... 15 MANFAAT BUAH NAGA DAN KHASIATNYA BAGI KESEHATAN macammacampenyakit.com › Gizi & Nutrisi‎ Translate this page by Ristin Setiyani - in 35 Google+ circles Manfaat buah naga telah lama digunakan untuk memperoleh khasiat yang penting untuk pengobatan berbagai penyakit, buah naga ada yang berwarna merah ... Manfaat Buah Naga - Sehat www.sehatcantika.com/2012/.../manfaat-buah-naga.ht...‎ Translate this page May 29, 2012 - Manfaat buah naga merah sangat baik untuk sistem perederan darah, juga memberikan efek mengurangi tekanan emosi dan menetralkan ... Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan | Media Informasi mediainformasi.org/manfaat-buah-naga-untuk-kesehat...‎Translate this page Jun 15, 2013 - Buah naga yang kaya akan manfaat ini adalah buah dari beberapa jenis ... Buah Naga Daging Merah 150x150 Manfaat Buah Naga Untuk

manfaat buah naga bagi lambung

manfaat buah naga bagi lambung Tips Mengatasi Sakit Maag Dengan Buah Naga ~ Kebun Herbal kebun-herbal.blogspot.com/.../tips-mengatasi-sakit-ma...‎ Translate this page Dec 2, 2012 - Sakit maag disebabkan oleh asam lambung berlebihan yang dapat ... hasil campuran buah berkhasiat antara buah naga merah (super red ... Manfaat Khasiat Buah Naga Merah Dan Putih Untuk Kesehatan ... jantungkuatsehat.blogspot.com/.../manfaat-khasiat-bua...‎ Translate this page Apr 13, 2013 - Mangacu pada komposisi ini, manfaat buah naga putih antara lain ... Secara umum, manfaat utama buah naga adalah sebagai penghilang dahaga. ..... obat penyakit ambeien tradisional (1); Obat Penyakit Asam Lambung (1) ... Tips Cara Mencegah dan Mengobati Maag Dengan Bahan Alami ... termuat.blogspot.com/.../tips-cara-mencegah-dan-men...‎ Translate this page by Borisando Sayoga Jr. - in 57 Google+ circles Jun 13, 2013 - Maag adalah kondisi dimana terjadi peningkatan asam lambung (HCL) .... Khasiat dan Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan Tubuh. Buah Aman dan Sehat Untuk Maag | Ahlinya Lambung www.ahlinyalambung.com/?q=content/buah...dan...‎ Translate this page Buah Aman dan Sehat Untuk Maag. DI Jakarta, 50 % masyarakatnya menderita maag. Ini bukan angka main-main tentunya. Tapi konon, ada cara murah, ... Mencegah Gangguan Asam Lambung | Resep Sehat fx-resep.blogspot.com/.../mencegah-gangguan-asam-l...‎ Translate this page Kondisi peningkatan level asam lambung memang sangat mengganggu. Hal ini ... Pisang, semangka, mentimun adalah buah yang bisa mengurangi produksi asam .... Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami · Manfaat Buah Naga Untuk ... mamfaat buah buahan untuk kesehatan berliana-parded.blogspot.com/‎Translate this page May 29, 2012 - Buah dengan kadar air yang tinggi juda bisa membuak lambung .... Manfaat buah naga telah dikenal hingga ke seluruh penjuru dunia. Ini Diet Tepat Bagi Pasien Refluks Asam Lambung - detikHealth health.detik.com › Health News‎Translate this page Jul 30, 2013 - Rapikan Bulu Kemaluan Sama Manfaatnya Bagi Pria dan Wanita ... Alami Menghilangkan Beragam Jenis Bekas Luka · Manfaat Buah Naga. Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan - Obat Herbal Stroke obatherbalstroke.biz › Uncategorized‎Translate this page Jul 22, 2013 - Manfaat Buah Mengkudu sangat berkhasiat sekali untuk kesehatan ... untuk menurunkan jumlah asam lambung dan meningkatkan lender ... Khasiat dan Manfaat Jus Alpukat bagi Kesehatan Super Ampuh superampuh.com › Manfaat Buah‎ Translate this page Sebelum kita lanjut mengupas manfaat buah alpukat untuk kesehatan ada baiknya kita ketahui juga dari mana ... Apa manfaat buah naga bagi kesehatan ? Khasiat Buah Lemon Bagi Penderita Asam Lambung | InfoSehatz www.infosehatz.info/.../khasiat-buah-lemon-bagi-pen...‎Translate this page Manfaat buah naga sangat banyak sekali yang bisa kita peroleh dengan mengkonsumsinya. Beberapa orang mungkin kurang mengenal baik dengan buah

cara memutihkan kulit efektif

cara memutihkan kulit efektif Whiten il-ġilda hemm ħafna tal-mod li jvarjaw minn kif whiten ġilda ġilda naturalment whiten , jew tieħu mediċini li huma normalment mibjugħa bi prezz għoli iżda tieħu faċli din id-darba I tagħti pariri ġilda whiten naturalment u mingħajr drogi għalhekk huwa ħafna sikuri għall-ġilda biex jibqgħu b'saħħithom jekk jogħġbok ġilda Tips Whitening tirreferi :SusuIl-ħalib jista 'jintuża għal doċċa , għawm nnifisha hija diġà magħrufa sew u potenti minn żminijiet antiki , il-reġina Cleopatra kienet ukoll liebes ħalib biex jippreservaw l-sbuħija u s-saħħa tal-ġilda . Jekk il- ħalib banju hija kkumplikata wisq għalik , inti xorta tista 'tilbes mod ieħor huwa li pour xi ħalib fuq washers drapp jiffaċċjaw użu kemuadian l-drapp li b'ġentilezza togħrok il- wiċċ . Il-mod li telimina ċelluli mejta ġilda li jkopru l- wiċċ hija ta 'benefiċċju li tikseb wiċċ li jistenna bright .Lumi u WHITE BAJDTa ' abjad tal-bajd utli bħala qafliet tal-ġilda , kif ukoll lumi li allegatament maħsub biex brighten -ġilda . Huwa wkoll faċli ħafna inti ħu ftit qtar ta ' meraq tal-lumi u mbagħad ħallat l-ilma ma' l- abjad tal-bajd u ħawwad sakemm iż-żewġ ingredjenti huma mħallta u użati bħala maskra . Stenna ftit sakemm il- maskra huwa niexef, imbagħad imsaħ wiċċ tiegħek u laħlaħ bl-ilma kiesaħ . Biex tikseb l-aktar jsir b'dan il-mod fuq bażi regolari .jogurtJogurt utli bħala materjal li jżomm umdità mill- ġilda . Il-mod inti tista 'biss tuża yoghurt għall maskra tal-wiċċ u mbagħad miżjud ma' għasel ftit , imbagħad ħallieh joqgħod għal madwar 10min u laħlaħ jiffaċċjaw tiegħek sewwa .tadamTadam għandhom ħafna ta ' vitamina C hija ta' benefiċċju u tajba għall tiegħek Tadam saħħa tal-ġilda wkoll tista 'tagħmel il- ġilda ħarsa abjad. Il- trick huwa li tieħu tadam u mbagħad maħkuk , imbagħad żid 2-3 qatriet ta 'ilma minn kompressjoni ta' lumi u ftit qtar ta 'ilma tela , ħawwad it-tliet ingredjenti sakemm concoction imħallta ġie mbagħad japplikaw għall-wiċċ u l-għonq , imbagħad stenna madwar 15- il minuta u mbagħad laħlaħ tnaddaf.avokado OILŻejt avokado jistgħu jintużaw bħala materjal alternattiv jekk int għażżien wisq biex tnaddaf wiċċ tiegħek qabel bed . Żejt avokado Utli jistgħu jeliminaw effettivament l -għamla residwa jibqalek eżistenti fuq il-wiċċ , wara li inti tista 'tuża bħala tessut assorbenti jekk għad hemm żjut eċċess u jitħalla fuq il-wiċċ .Ukoll li kien xi mod biex whiten ġilda naturali li inti tista 'prattika fid-dar li huwa ħafna irħas u effettivi sabiex inti m'għandekx bżonn li jonfqu ħafna flus biex tikseb abjad u b'saħħithom ġilda . Tinsiex li taqra wkoll l-artiklu Kif Elimina Akne Naturalment Mingħajr Drogi qawwijin u għal dawk minnkom li tista 'tixtieq li jeħles mill akne malajr u wkoll kif l-kura Beauty Skin biex jibqgħu b'saħħithom . Kif whiten artikolu Skin hekk dan iż-żmien jista 'jkun utli għalik - Kif whiten Face ġilda u Korp Naturalment u Fast

cara sehat menurunkan berat badan tanpa olahraga

cara sehat menurunkan berat badan tanpa olahraga ,ounՆիհարել , մարդկանց մեծ մասը կկիրառի ջանասիրաբար dieting կամ իրականացնելու , որպեսզի այրել ճարպ ավանդների մարմնի. Բայց, ցավոք, կան նաեւ մարդիկ, ովքեր ունեն խնդիրներ հաշվի ժամանակ վարժություն կամ դիետա, քանի որ messed մինչեւ մի քանի բաներ.

Մի անհանգստացեք , դեռ կան որոշ զվարճալի եղանակներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ ճիշտ նիհարել , առանց dieting կամ իրականացման դժվար է, ինչպես հաղորդում է Boldsky հինգշաբթի ( 10/10/2013 ):

1. քնել
Լավ նորություն է ձեզ համար , ովքեր սիրում է փափուկ բարձ եւ ջերմ վերմակ . Հետեւաբար, սա մի միջոց է, որը դուք կարող եք նիհարել. Երազ կարող է օգնել նվազեցնել բարձր քանակություն են կալորիաներով մարմնի , քանի որ դուք չեք ծամում է այն ժամանակ, երբ դուք քնում.

2. Խմելու ջուր
Լավագույն խմում է մարմնի հասարակ ջուր. Եթե ​​Դուք լրացնել ստամոքս ջրով , ապա դա կարող է սահմանափակել սովի. Երբ սոված, դուք պետք է խմել առնվազն երեք բաժակ ջուր. Դա մեկն է հնարքներ կատարել լիարժեք ստամոքս.

3. Control սթրես
Երբ դուք ընդգծել է, ապա հնարավորություն քաշի կավելանա. Որովհետեւ , երբ սթրես մարդիկ հաճախ mengasup սնունդ բարձր է շաքարի եւ կալորիաներ. Հետեւաբար, Խորը շունչ ու փորձում են հանգստանալ, երբ ընդգծել է վերահսկել սթրեսը , որ դուք խուսափել սնունդ բարձր է շաքարի եւ կալորիաներ.

4. Ասեղնաբուժություն
Ասեղնաբուժություն մեկն է լավագույն միջոցներից է նիհարել. Չնայած նրան, որ ծախսերը բավականին մեծ է, բայց ասեղնաբուժությամբ կարող է լինել այլընտրանք նրանց համար, ովքեր են « ծույլ » է անել ինչ - որ տեսակի սպորտի.

5. Արձանագրել օգնությունը ընկերոջը
Դուք կարող եք հարցնել ընկերոջը գալ օգնել վերահսկել այն, ինչ եք օգտագործել ուտելիք. Բացի այդ, մոտիվացիան ընկերների , այնպես որ դուք կարող եք ունենալ ավելի բարեկազմ մարմին ներառում է նաեւ , թե ինչպես է նիհարել առողջ , դուք գիտեք.

6. այնպես որ կամավորներ
Իրականացնել ավելի ազդեցիկ կամավոր է մարմնի եւ մտքի. Որտեղ է դա անել ֆիզիկական գործունեությունը առանց քեզ իմանալով, այն նաեւ կարող է նվազեցնել ձեր քաշը.

7. Ոտքով երկար քայլելուց հետո մի կենդանու
Ոտքով երկար քայլելուց հետո մի կենդանու ինչպիսիք են շուն կամ կատու , կարող է օգնել ձեզ ճիշտ նիհարել , առանց իրականացնելու կամ dieting. Ասված երկու անգամ մի օր , իսկ հանգստանալու եւ կենդանիների ապացուցել է շահավետ մեկը , որը իջեցնել ձեր քաշը.

cara cepat menurunkan berat badan tanpa olahraga dan obat

cara cepat menurunkan berat badan tanpa olahraga dan obat aPadanu àdánù si awọn nọmba ti wa ni bojumu si sunmọ kan Pupo ṣe . Ko nikan nitori ti o wáà ti igbesi aye ati atilẹyin awọn irisi , sugbon tun mu awọn didara ti ilera . Dipo ti o mu eyikeyi gbígba ẹgbe ipa wa ni ko ko o , lo yi rorun ona !

Bob Hapa , olukọni kan ti o tobi julo olofo ti tu sita ni United States pin awọn kekere kan ikoko yi rọrun , royin nipa oloye-pupọ Beauty . Bob ti isakoso lati padanu àdánù ọpọlọpọ awọn eniyan . Ni bayi , o rẹ Tan !

1. Omi mimu funfun
Omi ni orisun kan ti a ti iyanu , ati iyanu yi le yi awọn apẹrẹ ti ara rẹ . Gbogbo owurọ , o si bẹrẹ si aṣayan iṣẹ-ṣiṣe pẹlu kan tobi gilasi ti omi . Yup , nla gilaasi . Mimu pẹlu iwọn yoo bẹrẹ awọn ilana ti awọn ti iṣelọpọ agbara . O tun le mu omi ki o to jẹun . O jẹ ohun rọrun ki o si ni aabo ona lati ṣe awọn Ìyọnu lero kikun ṣaaju ki o to njẹ , ki o yoo ko overeat .

2. amuaradagba
Elo je bi amuaradagba gbogbo ọjọ . Agbara ti amuaradagba ni aro , osan ati ale . Dajudaju ko forgetting awọn gbigbemi ti carbohydrates ati awọn ti o dara fats . Amuaradagba ni a le gba lati onjẹ , adie , eja , eyin , wara , eso , pẹlu tempeh ati eso .

3. Yẹra AWON dun aro
Ni owuro, ma ṣe fi kan pupo ti awọn kalori nipasẹ rẹ ohun mimu . Ti o ba wa ni , bi Elo bi o ti ṣee o ko consume sugary ohun mimu ni owuro. Ni kikun si Alaye Te nibi

4. MO OHUN TI O je
Njẹ jẹ ko o kan lati fi ounje , chewing ati deglución . O yẹ ki o mọ ohun ti n lọ sinu ara. Ka gbogbo alaye ti o ti lori ounje akole ni , bawo ni ọpọlọpọ awọn kalori , pẹlu awọn iwe tiwqn ti carbohydrates , awon ati amuaradagba .

5. Njẹ lẹẹkan ọsẹ kan si awọn ayanfẹ akojọ
A Plus ti nhu ounje maa ga ni sanra ati awọn kalori . Ko njẹ ayanfẹ onjẹ l'apapọ ni ko kan ohun rere , nitori nigba ti ara rẹ ti wa ni ro lati gbadun o , o yoo je tobi oye akojo .

Nitorina, o yoo dara ti o ba ikogun ahọn lẹẹkan kan ọsẹ. Ṣẹda pataki kan ọjọ ibi ti o ti le gbadun ayanfẹ onjẹ lai rilara jẹbi . Sugbon ranti , o ko so ti o ti le je ' buburu ' pẹlú ojo kan , sugbon nikan je kan sìn ti o dara ti ounje ni ojo kan .

manfaat buah naga untuk jerawat

manfaat buah naga untuk jerawat xtxawm yog cov nroj tsuag yog tam sim no yooj yim pom , namuk tsis muaj coob tus neeg uas to taub nyob rau hauv tob lub chaw nraim qab tus zaj txiv hmab txiv ntoo .Tus duab yog txawv los ntawm lwm yam txiv hmab txiv ntoo , thiaj li highlight nta ntawm tag nrho cov kev pab ntawm no txiv hmab txiv ntoo . Thaum lub sij hawm nws kev loj hlob , lub xub ntiag ntawm zaj txiv hmab txiv ntoo feem ntau kuj incised ntau yam ntawm lwm yam hauj lwm .Laus Suav zej considers zaj txiv hmab txiv ntoo yog ntau tshaj li txiv hmab txiv ntoo nrog ib tug ntau yam ntawm cov kev pab. Txiv hmab txiv ntoo nrog cov tawv nqaij uas tsa ib tug loj nab teev yog feem ntau ib tug khub ntawm ob statues ntawm lub thaj rooj kev muab . Txhua Lunar Tshiab xyoo koob tsheej no yog txiv hmab txiv ntoo kuj tseem tau nthuav , thiab los ua ib tug ntawm cov yuav tsum tau kev nthuav qhia vim hais tias nws yog ntseeg kom coj fortune .Tiam sis nyob rau hauv nws ib txwm nyob Mexico, zaj txiv hmab txiv ntoo uas yog suav hais tias yog ib lub qhov muag . Tsuas yog thaum coj mus Nyablaj, zaj txiv hmab txiv ntoo nroj tsuag pib yuav cultivated ntau heev ua ntej thaum kawg ua nrog rau hauv lub teb Esxias lub teb chaws .Nyob rau hauv Teb chaws Nyab Laj zaj txiv hmab txiv ntoo feem ntau yog hu ua Thanh Ntev los yog ntse zaj thaum lub Suav neeg hu Feuy Ntev Kwa . Nyob rau hauv cov cheeb tsam ntawm Mexico, zaj txiv hmab txiv ntoo los nrog lub title Pitahaya .Zaj txiv hmab txiv ntoo nws tus kheej muaj ib lub teeb ntawm daim tawv nqaij xim , daim tawv nqaij yog tsis tus , tab sis them nrog teev hais tias ntsia zoo li ib tug loj nab los yog zaj . Tus txheem ntawm lub txiv hmab txiv ntoo yog dawb , liab los yog liab doog nrog ib tug sprinkling ntawm dub noob . Kev ntxhib los mos nws li qab zib Basil saj zoo li kiwi txiv hmab txiv ntoo .Ua liaj ua teb Kev tshawb fawb xyuas lub koom haum ntawm lub koom pheej ntawm Indonesia hais tias tus zaj txiv hmab txiv ntoo muaj peev xwm txo tau cov roj cholesterol , sib npaug cov ntshav qab zib , raum muaj nuj nqi thiab zoo txhawb nqa cov pob txha, thiab pab txoj kev ua hauj lwm ntawm lub hlwb . Lub phytochemical tshuaj nyob rau hauv cov txiv hmab txiv ntoo yuav txo tau txoj kev pheej hmoo ntawm cancer .Zaj txiv hmab txiv ntoo yog tseem zoo heev rau cov roj ntsha system . Cov txiv hmab txiv ntoo yog zoo heev nyob rau hauv kev xav txo kev nyuaj siab thiab neutralize co toxins hauv cov ntshav . Zaj txiv hmab txiv ntoo muaj 80 feem pua ​​dej , vitamin C , fiber ntau , poov hlau, hlau , thiab phosphorus yog cov tseem ceeb rau kov yeej muaj ntshav siab.Cov ntsiab lus raws li tau zoo raws li tus zaj txiv hmab txiv ntoo mus txog 0.7-0.9 grams nyob rau hauv txhua txhua gram yog tseem tseem ceeb heev nyob rau hauv lub digestive system thiab txo tau qib roj cholesterol . Yog hais tias koj xav kom tsis txhob muaj ntau yam kab mob lub , muaj yog tsis muaj mob yog hais tias koj noj ib tug zaj txiv hmab txiv ntoo los ntawm tam sim no .

cara mengecilkan perut dan menahan berat badan setelah melahirkan

cara mengecilkan perut dan menahan berat badan setelah melahirkan nsdTi o ba ti kan aboyun obirin , rẹ àdánù maa pọ laifọwọyi lati -13 kg , yi ṣẹlẹ nitori nigba oyun ti iya ara undergoes ọpọlọpọ awọn ayipada , paapa si sese oyun ninu womb lati wa ni ọmọ rẹ ibi . Dajudaju , lẹhin ti o ti lọ nipasẹ awọn ilana ti o ni awọn ti o ṣe awọn ti o jèrè iwuwo , iya kan ti ifẹ lati padanu àdánù .

Caesarean ibi iya ti o ba ti o ba fẹ lati gbiyanju lati padanu iwuwo , sugbon ma ṣe dààmú nitori nibẹ ni kan ailewu ona lati padanu àdánù le pada si deede paapaa lẹhin cesarean . Lẹhin cesarean ifijiṣẹ yoo beere kan dokita abojuto , ti dajudaju ti o ba ti o ba fẹ lati padanu àdánù di usahan waye ni ona kan ailewu ati lati gba diẹ esi .

Lẹhin kan cesarean ifijiṣẹ ni afihan ilana imularada , nitorina Mo n o nri ounje awọn ololufẹ jẹ kan to ga amuaradagba gbigbemi ni lati le ni kiakia gba stitches lẹhin abẹ . Niyanju amuaradagba yo lati eja , adie , ati eso . Awọn lilo ti o wa titi ẹfọ ati awọn unrẹrẹ bi kan iranlowo amuaradagba , vitamin ati ohun alumọni lati unrẹrẹ ati ẹfọ lati ṣe awọn wulo lati ko ṣiṣẹ awọn ọlọjẹ sinu agbara ti a le gba si ara si pọju . breastfeed awọn ọmọ diligently fun ise yi , o si ni lati so ti iwuwo , iná sanra paapa nigbati o ba ti wa ni n kanna iye ti idaraya akitiyan .

    Bawo ni lati padanu àdánù lai slimming oloro - Bawo lati padanu àdánù lai slimming oloro - ọpọlọpọ awọn slimming egboogi ni oja , sugbon ti o yoo rii ni ilera ati ailewu ti o fere ohunkohun. Ọpọlọpọ ninu awọn pade le nikan elesin
    Padanu ati iwuwo sanra pipadanu - Bawo lati padanu àdánù ati ki o padanu sanra - ni ifẹ kan lati padanu àdánù ati ki o padanu ti ara sanra ni kan adayeba , sare , ni ilera ati ailewu ? Praktikan diẹ ninu awọn ti awọn italolobo wọnyi :

Ìwé lori Bawo ni lati padanu àdánù lẹhin ti fifun ni ibi cesarean ? wa lati awọn orisun ti awọn nọmba kan ti o le ko sọrọ si kọọkan kọọkan . Ka article , Bawo ni onje , slimming si ara , tabi bi o padanu lati àdánù . Ti o ba ti wa ni ko fere yi article , o ni yio jẹ ti o dara Jọwọ kan si alagbawo rẹ pẹlu ologun igbekele

cara memutihkan kulit ketiak dengan alami

cara memutihkan kulit ketiak dengan alami aBu problem bir qara koltuk altı əhəmiyyətsiz deyil olduğu ortaya çıxdı . Bu kol saxlanılır , hətta qara koltuk altı böyük etimad azalda bilər var.

Bəzi insanlar üçün, salon müalicə ağardılması qara koltuk altı olduqca bahalı , belə ki, alternativ yollarla bir sıra cəhd . Təəssüf ki, bilirsiniz bütün yol xüsusilə indi , təhlükəsiz ki, həm gözəllik və sağlamlıq üçün təhlükəli yan təsirləri səbəb olan krem Abal Abal bir çox. Deyil

Əslində , müalicə və ağarmak qaranlıq underarms belə beş aşağıdakı materiallar kimi təbii materiallardan , bir sıra edilə bilər :

Scrub limon

Meyvə artıb asan və bəhrəsini tez limon . C vitamini məzmunu yüksək və təbii bleach kimi faydalıdır. Skin ağardıcı effektivliyini təhlükəsiz və təzə dəri saxlamaq üçün tanınır.

Qoltuq ağarmak , sadəcə limon hər gün istifadə ilə qoltuq ovucu . Ağardıcı əlavə, limon da ölü dəri hüceyrələrinin qalan təmizləmək kömək və bədən daha ətirli olur edir olacaq .

zerdeçal ovucu

Zerdeçal qədim zamanlardan İndoneziyada qızları gizli gözəllik olmuşdur . Güclü ağardıcı dəri , kurkuma də qaranlıq underarms üçün bir ovucu kimi istifadə edilə bilər .

Sadəcə zerdeçal toz almaq və qoltuq sahəsində tətbiq . Bir neçə dəqiqə sonra dayana yaxalanmaq edək. Da öhdəsindən bədən iy kömək edir ki, təbii müalicə üçün hər gün edilməlidir.

Qatıq və limon şirəsi

Əhəng suyu bir neçə damcı ilə düz qatıq qarışdırılır. Sonra ovucu müraciət və 10 dəqiqə stand bildirin.

Soyuq su istifadə yaxalamaq və hər həftə müntəzəm həyata zaman ağ qol altları almaq.

xiyar

Xiyar dəri sərinləşdirici əlavə , bu da dəri boyalar aradan qaldırılması kömək edə bilər. İndi, qara qoltuq aradan qaldırmaq üçün , sonra qoltuq xiyar püresi maskerkan . 10-15 dəqiqə üçün buraxın , sonra isti su ilə yaxalayın. Qənaətbəxş nəticə üçün bunu 2-3 dəfə bir həftə etməyin.

Scrub kartof

Dəri qara ləkə aradan qaldırmaq üçün çox güclü xiyar , kartof əlavə. Siz kartof əzmək və sonra qoltuq bir maska ​​kimi müraciət edə bilər. Belə nəticə qənaətbəxş olduğunu duş əvvəl hər həyata keçirir.

Təbii materiallar bir çox üstünlüklər var. Müntəzəm olaraq tətbiq zaman müəyyən dərəcədə təsir edəcək. Beautiful sağ, mütləq bahalı deyil?
Google Translate for Business:Translator ToolkitWebsite TranslatorGlobal Market Finder

cara cepat turunkan berat badan setelah melahirkan

cara cepat turunkan berat badan setelah melahirkan jhdit is natuurlik dat 'n paar pond gewig opgedoen tydens swangerskap. Maar nie alle vroue kan maklik gewig te verloor na geboorte , veral as jy 'n cesarean artikel voer. Maar moenie moed opgee nie , sommige neer effektiewe oefening.Gewigsverlies na geboorte deur keisersnee paaie is gewoonlik stadiger as normale lewer . Daarom, keisersnee nie toelaat dat die moeder fisiese oefening om dadelik te begin . Daarbenewens het die letsel op jou maag maak dit moeiliker om 'n plat maag te kry .Dit het 1 tot 3 maande om te herstel na cesarean . Vroue moet begin met 'n paar basiese oefeninge. Hierdie oefeninge werk op die maag en ook versterk die spiere van die liggaam. Oefening nadat keisersnee die feit dat die abdominale spiere is nog steeds tender moet in ag neem , kan jy dit nie doen strawwe oefeninge soos AB crunches onmiddellik .Hier is 'n paar gewigsverlies oefeninge wat geskik is vir nageboorte moeder - afdeling , soos gerapporteer deur Boldsky op Saterdag ( 2013/06/29 ) :1. flink stapNa afloop van die keisersnee geboorte, loop is een van die beste oefeninge vir jou. Dit is veilig en help opwarm die spiere ook . Vroue na 'n operasie is nie sterk genoeg om te loop , so 'n vinnige loop , sal jou help om gewig te verloor.2 . lig aerobieseLig aerobiese oefening is goed vir gewigsverlies na cesarean geboorte. Musiek sal jy vermaak en sal ook die liggaam sweet maak .3 . maag krullenHierdie oefening word gedoen met beweging hulahoop maar sonder om die sirkel in die maag. Dit help om die abdominale spiere te beweeg sonder om te veel druk .